Opleidingen voor professionals

ACT-opleidingen vormen al jaren de kern van Allegre — en dat blijft ook zo. Onze opleidingen worden voortdurend vernieuwd op basis van de nieuwste wetenschappelijke inzichten en praktijkervaring binnen Acceptance & Commitment Therapy (ACT).

We combineren een sterke theoretische basis met veel praktijk, oefeningen en toepasbaarheid zodat je ACT niet alleen begrijpt, maar ook écht leert gebruiken binnen jouw werkcontext.

Ons aanbod

• 6-daagse basisopleiding ACT
• Verdiepingsmodules rond specifieke doelgroepen of thema’s
• Workshops & bootcamps
• Summerdays: een zomerse ACT-basisopleiding op een groene locatie, aangevuld met extra inspiratie zoals gastsprekers en yoga
• 4-jarig postgraduaat contextuele gedragstherapie

Onze opleidingen gaan door op verschillende locaties in Vlaanderen. Nieuwe data en workshops verschijnen doorheen het jaar in de agenda.

Voor wie?

Voor therapeuten, psychologen, coaches, maatschappelijk werkers, verpleegkundigen, artsen, ergotherapeuten, leidinggevenden, trainers en iedereen die professioneel mensen begeleidt of in beweging brengt.

Wat is ACT?

ACT staat voor Acceptance & Commitment Therapy, een wetenschappelijk onderbouwde gedragstherapie die mensen helpt om flexibeler om te gaan met moeilijke gedachten, emoties en situaties, zodat ze kunnen blijven investeren in wat voor hen écht belangrijk is.

Binnen ACT staat het versterken van psychologische flexibiliteit centraal: leren omgaan met obstakels zonder vast te lopen, en tegelijk bewust kiezen voor gedrag dat aansluit bij je waarden.

Hoe werken we?

Tijdens de opleidingen ga je actief aan de slag met de zes ACT-processen:

• acceptatie
• cognitieve defusie
• hier en nu
• zelf-als-context
• waarden
• toegewijd handelen

We vertrekken steeds vanuit praktijkervaring en de functie van gedrag, zodat je ACT onmiddellijk kan toepassen binnen gesprekken, begeleiding en therapie.

Na de basisopleiding

Na de basisopleiding beschik je over een stevige ACT-basis die je meteen kan integreren in je praktijk of begeleiding. Wie verder wil verdiepen, kan kiezen voor specifieke verdiepingsmodules rond bepaalde doelgroepen, thema’s of toepassingen van ACT, telkens begeleid door docenten met expertise en praktijkervaring binnen het betreffende thema.